26.02.2023 Kihnu Kultuuriruum SA
Täna piilusime koos Peaasi.ee koolitaja Terje Tammega vaimse tervise teema ukse vahelt sisse. Tuli meelde palju tuttavat ning ka uusi ideid, kuidas vaimse tervise eri tahkudele rahulikult, kindlalt ja avatult läheneda.
Mida järeldasime?
💎 Teema on vajalik ja päevakajaline.
💎 Hea meel oli tõdeda, et kooliõpilased oskavad ära tunda ja määratleda erinevaid emotsioone. See on esimene samm vaimse tasakaalu suunas.
💎 Järgmisel kohtumisel võiks fookusesse võtta mõne kindla teema, näiteks:
💡Depressioon, selle ilmingud ja kuidas sellega toime tulla ning kust leida abi?
💡Konfliktide rahumeelse lahendamise võimalused.
💡Kuidas vältida väikeses kogukonas stigmatiseerimist ja mida selle asemel teha?
Aitäh Terje Tammele toreda päeva eest!
Lisainfot ja ideid, mida teha, et olla terve ning rõõmus leiab lehelt peaasi.ee.
#metsamaapärimustalu #kihnuvaimnetervis #kihnukultuuriruum #peaasi